スポーツクラブ ルネサンス 長岡

スタジオエリア

あなたにピッタリなプログラムがあります!
バリエーション豊かなスタジオプログラム

シェイプアップ系からリラクゼーション系プログラムまで、バリエーション豊富!ヨガやエアロビクスなど様々なレッスンを受けることができます。もちろん初心者の方へのレッスンも充実。初めて経験される方にも、一つ一つの動きから、わかりやすく丁寧に指導しています。

コンディショニング

バランス感覚、敏捷性、柔軟性などの様々な能力の向上を図ることを目的としたプログラム

エアロ・ステップ

音楽に合わせて有酸素運動を行う、脂肪燃焼や心肺機能の向上を図る王道プログラム

ラクラクWEB入会のご案内

WEBからお申込みいただくと、店舗でのお手続きが簡単になります。

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